El Camino de Santiago en bici por Jupimo y Cía
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- Antes de empezar... -
.:: Antes de nada... ::.
Lo primero de todo es hacerse
con una bici, pero surge la siguiente pregunta:
¿Vale ese pedazo
de armatoste de 30Kg. con 1 plato y 1 piñón que
usaban nuestros abuelos?
- Preferiblemente no, aunque...
bien pensado si consigues hacer el Camino de Santiago con etapas
de 50Km. o más al día con eso y sin bajarte de
la bici (incluso en O Cebreiro y por el camino de a pie), seguramente
puedas pasarte a la bici de carreras y ridiculizar al año
siguiente a Armstrong en el Tour.
Pero bromas
a parte, es recomendable que te hagas con una bici de montaña,
preferiblemente en establecimientos especializados y que cumpla
las siguientes condiciones:
- El sillín debe ser estrecho
(aunque al principio tu culo sufra, al final te lo agradecerá),
ya que es lo mejor para distancias largas pues es más
transpirable y a la larga más cómodo que los tipo
"sofá", que son el doble de anchos.
- Debe tener suspensión (de
las normalitas), ya que bajando por caminos, los brazos sufren
menos y la bici se acopla algo mejor al terreno, asumiendo así
menor riesgo de caída.
- Debe tener entre 21(3x7) y 27(3x9)
marchas, especialmente si no estás sobrao y te gusta bajarte
de la bici el menor número de veces posible.
- El peso de la bici deberí
ser el mínimo posible (esto no es tan importante como
los apartados anteriores, pues el peso real de la bici va a depender
también de lo que lleves en las alforjas).
Una bici que cumpla más
o menos estas condiciones te saldrá entre 300 y 500 euros.
Mi recomendación es que, si ahora estás escaso
de dinero, te compres una sencilla y a medida que te vayas enriqueciendo,
le cambies los componentes (manetas, zapatas, cuadro...) por
otros, lógicamente, mejores.
Otros elementos que debes
conseguir son:
- Casco: Los buenos te costarán
de 40 euros en adelante. Aunque las caídas de la bici
normalmente son de costado o de morros, no sabes como vas a caer
(y como sea de cabeza y sin casco, te puedes imaginar lo que
te puede pasar).
- Guantes: Suelen estar
entre 10 y 20 euros y, aunque no son imprescindibles, evitan
tener calambres en las manos (por el frío) y además
te protegen las manos cuando te caes de bruces.
- Bidón: Imprescindible
para que no te deshidrates (especialmente por la zona de León
en verano), pero no te olvides de introducir líquido,
que si no de poco te vale. El bidón seguramente te lo
regalarán donde hayas comprado la bici y si no te valdrá
sobre 3 euros.
- Cámara de repuesto,
parches, desmontables y pegamento de contacto: Las cámaras
valdrán sobre 3 euros y lo demás suele ser más
barato. Deberás comprar también una cartuchera
o triángulo para guardar todo esto y poder llevarlo en
la bici (entre 3 y 5 euros).
- Bombín: También
te hará falta en caso de pinchazo. Si vas en grupo, con
que lo lleve una persona ya vale.
.:: Preparación ::.
Después de haber
comprado la bici, si aún no sabes mantener el equilibrio
sobre ella, debes aprender. Por cierto, es recomendable que guardes
el ticket de compra por si desistes (si tienes uso de razón
y te lleva más de un par de tardes, empieza a desesperarte,
a no ser que seas algo patos@).
Una vez que sabes hacer
tus pinitos en bici, comienza por rutas de unos 10 o 15 Km. y
ve aumentándolas hasta 30 o 40Km. a posible ser por terrenos
rompepiernas y montañosos para ir cogiendo fondo. Por
cierto, es conveniente que te compres un odómetro para
controlar los kilómetros que haces. Es necesario que,
aunque te cueste al principio, intentes bajarte de la bici el
menor nº de veces posible, ya que las cuestas son, generalmente,
menos duras de lo que parecen a la vista y aumentas así
tu espíritu de sacrificio. Por cierto, si quieres que
la cadena de la bici no sufra mucho, te recomiendo que cambies
de plato especialmente antes de llegar a la cuesta en sí,
ya que sino oirás : "clack - clack - clack - clack
..." y se saldrá la cadena.
En las rutas que hagas,
es recomendable (sobre todo si vas sólo), que lleves un
teléfono móvil para llamar a alguien en caso de
que tengas algún percance (caídas, atropellos y
demás cosas alegres).
.:: Un par de semanas antes... ::.
Para hacer el Camino de Santiago en bici, te harán falta algunas cosas más:
- Alforjas: En estas bolsas
deberás meter todo lo que vas a llevar al Camino de Santiago.
- Saco de dormir: Muy recomendado,
ya que la mayoría de las veces te tocará dormir
en el suelo de los albergues o incluso al raso.
- Tienda de campaña:
En general es una burrada llevarla, porque pesa un riñón
y además siempre tienes sitio (si no lo hay en el albergue, lo
hay en un polideportivo o en un colegio de monjas). Sólo
te la recomiendo si vas en año Xacobeo, pues en esos años
los albergues están bastante más saturados que
de costumbre.
- Bolsas de basura: Son
muy útiles, ya que metiéndolas dentro de las alforjas,
cuando llueve la humedad queda aislada y la ropa no se moja.
- Pulpos (inorgánicos):
Son necesarios ponerlos alrededor de las alforjas y del saco
para que queden bien sujetos y no se te caigan por el camino.
- Credencial: Puedes hacerte
con ella mediante un pequeño donativo y la deberás
sellar un par de veces al día.
.:: Los 10 mandamientos del Bicigrín ::.
- Comprobarás todos los días
el estado de tu bici (presión de las ruedas, manetas y
ajusta más bien bajas las zapatas, pues con el peso de
las alforjas, tienden a subirse y frenar sobre la cubierta, lo
que origina reventones).
-
Si tienes que dormir en el suelo,
puedes usar una sudadera o la chaqueta del chándal como
sucedáneo de almohada.
- Saludarás a los peregrinos (si estás
agonizando en una subida, no hace falta que lo hagas).
- No entrarás al pique con
otros ciclo - peregrinos, porque puedes acusar un cansancio extra.
- No te entretendrás duchándote,
pues hay otros peregrinos que vienen igual o más cansados
que tú y también la necesitan (generalmente tendrás
que ducharte con agua fría, o sea que tampoco creo que
estes demasiado a gusto debajo del grifo).
- Recordarás que en los albergues
tienen mayor preferencia los peregrinos de a pie, así
que no tengas demasiada prisa en llegar al albergue (generalmente
te dejan entrar a las 19:00).
- Comerás bien para evitar desfallecimientos
(y créeme, es muy difícil que engordes), pero tampoco
te pegues atracones tremendos, porque la fabada o el caldo se
te puede subir a la boca.
- Evitarás que el cansancio te empeore
el humor, pues los demás no tienen la culpa y están
igual o más cansados que tú.
- No bajarás embalado por los caminos,
ya que nunca sabes que te vas a encontrar después de una
curva (surcos, peregrinos, accidentados, animales...).
- Usarás chanclas en las duchas, pues
hay algún que otro peregrino cochino que deja tropezones
de porquería, matas de pelos o infinidad de tiritas y
los que venimos detrás podemos hacer dos cosas: Acabar
de taponar el desagüe de las duchas y pisar toda la mier...
o pringarnos y limpiar la porquería ( yo como soy muy fino
prefiero lo segundo ).